️ ️️15 и 16 декабря на отделении легкой атлетики прошли соревнования по общей физической подготовке. ️Атлеты показали настоящий спортивный характер. Каждый выложился по полной, проявив силу, скорость и выносливость, координацию и волю к победе. ️️Соревнования по общей физической подготовке (ОФП) играют ключевую роль в тренировочном процессе. Они позволяют оценить базовые физические качества спортсмена, проследить их развитие, создать фундамент для специальной подготовки и достичь высоких…